京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住いの皆さん！おはようございます！

 

4月もすでに2週間が経過し、新入社員の方々は少しずつ生活リズムに慣れてきたところでしょうか？

 

新生活や職場環境が変わる方、この時期は色んな変化があると思います。

 

そんな時期は様々なストレスもかかってくるため体調を崩しやすいタイミングでもあります。

 

簡単に言えば慣れない運動をしているようなものですね！

 

疲れも溜まりやすいと思います、血流も悪くなると思います…

 

そんな時に気温が上がってきて意外とおろそかになりがちな体を温める事はかなり重要です！

 

湯船につかる、薄着になり過ぎないが簡単に出来るところでしょうか。

 

スタートのやる気が空回りしないように休める時はしっかり休んで今年度も頑張っていきましょう！