2020年5月30日 / 最終更新日時 : 2020年5月30日 keikyukamata_kawasaki ブログ ストレッチ⑨ 京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住いの皆さん！おはようございます 今日もおすすめのストレッチをご紹介します！暑さに負けず健康的な体を目指して頑張りましょう！ 9【棘下筋・小円筋】 棘下（ […]
2020年5月27日 / 最終更新日時 : 2020年5月27日 keikyukamata_kawasaki ブログ 緊急事態宣言が解除されて 京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住いの皆さん！おはようございます 緊急事態宣言がとうとう解除されましたね、休業していたお店なども再開するようで 街中での人の数が増えているように感じます。 […]
2020年5月25日 / 最終更新日時 : 2020年5月25日 keikyukamata_kawasaki ブログ また一変 京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住いの皆さん！おはようございます 先日寒くなった話をここで書きましたが、また暑くなってきましたね。 私はまた服の選択を誤りヒートテックを着てしまい、物凄く […]
2020年5月22日 / 最終更新日時 : 2020年5月22日 keikyukamata_kawasaki ブログ 続く寒さ 京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住いの皆さん！おはようございます 先週の暑さから一変、今週は天気が悪く寒い日が続きますね。 そのせいか最近ギックリ腰など急性の症状を訴える患者様が多くなっ […]
2020年5月18日 / 最終更新日時 : 2020年5月18日 keikyukamata_kawasaki ブログ 終息へ？ 京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住いの皆さん！おはようございます 最近はコロナウイルスによる感染者数が減少傾向にあり、終息へ向かっているように感じますね。 そのせいか週末も街に出る人が急 […]
2020年5月15日 / 最終更新日時 : 2020年5月15日 keikyukamata_kawasaki ブログ ストレッチ⑧ 京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住いの皆さん！おはようございます 今日もおすすめのストレッチをご紹介します！健康的な体を目指して頑張りましょう！ 8【三角筋（中部線維）】 三角筋は以下に […]
2020年5月13日 / 最終更新日時 : 2020年5月13日 keikyukamata_kawasaki ブログ ストレッチ⑦ 京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住いの皆さん！おはようございます 今日もおすすめのストレッチをご紹介します！健康的な体を目指して頑張りましょう！ 7【三角筋（後部線維）】 三角筋は以下に分けられ、それ […]
2020年5月11日 / 最終更新日時 : 2020年5月11日 keikyukamata_kawasaki ブログ GWが明けて 京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住いの皆さん！おはようございます GWが終わりましたが、九州ではもう梅雨入りしたところが出てきたようです。 春になったかなと思ったらコロナ騒動であっという […]
2020年5月9日 / 最終更新日時 : 2020年5月9日 keikyukamata_kawasaki ブログ ストレッチ⑥ 京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住いの皆さん！おはようございます 今日もおすすめのストレッチをご紹介します！健康的な体を目指して頑張りましょう！ 6【前鋸筋】 前鋸筋は、肋骨に広がる筋肉 […]