2020年6月8日 / 最終更新日 : 2020年6月8日 keikyukamata_kawasaki ブログ ストレッチ⑪ 京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住いの皆さん！おはようございます 今日もおすすめのストレッチをご紹介します！健康的な体を目指して頑張りましょう！ 11【腋窩部（大円筋・広背筋）】 大円筋 […]
2020年6月5日 / 最終更新日 : 2020年6月5日 keikyukamata_kawasaki ブログ ストレッチ⑩ 京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住いの皆さん！おはようございます 今日もおすすめのストレッチをご紹介します！健康的な体を目指して頑張りましょう！ 10【大胸筋（鎖骨部・胸肋部）】 大胸筋 […]
2020年6月3日 / 最終更新日 : 2020年6月3日 keikyukamata_kawasaki ブログ 第2波？ 京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住いの皆さん！おはようございます 6月に入ってから人の行き交いが多くなりましたね、駅にいる人も格段に多くなりました。 昨日東京は34人の感染が確認されたそ […]
2020年6月1日 / 最終更新日 : 2020年6月1日 keikyukamata_kawasaki ブログ 変化 京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住いの皆さん！おはようございます 緊急事態宣言が解除されて1週間、今日から6月がスタートですね。 在宅ワークから出勤に変わる方も多いのではないでしょうか。 […]
2020年5月30日 / 最終更新日 : 2020年5月30日 keikyukamata_kawasaki ブログ ストレッチ⑨ 京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住いの皆さん！おはようございます 今日もおすすめのストレッチをご紹介します！暑さに負けず健康的な体を目指して頑張りましょう！ 9【棘下筋・小円筋】 棘下（ […]
2020年5月27日 / 最終更新日 : 2020年5月27日 keikyukamata_kawasaki ブログ 緊急事態宣言が解除されて 京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住いの皆さん！おはようございます 緊急事態宣言がとうとう解除されましたね、休業していたお店なども再開するようで 街中での人の数が増えているように感じます。 […]
2020年5月25日 / 最終更新日 : 2020年5月25日 keikyukamata_kawasaki ブログ また一変 京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住いの皆さん！おはようございます 先日寒くなった話をここで書きましたが、また暑くなってきましたね。 私はまた服の選択を誤りヒートテックを着てしまい、物凄く […]
2020年5月22日 / 最終更新日 : 2020年5月22日 keikyukamata_kawasaki ブログ 続く寒さ 京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住いの皆さん！おはようございます 先週の暑さから一変、今週は天気が悪く寒い日が続きますね。 そのせいか最近ギックリ腰など急性の症状を訴える患者様が多くなっ […]
2020年5月18日 / 最終更新日 : 2020年5月18日 keikyukamata_kawasaki ブログ 終息へ？ 京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住いの皆さん！おはようございます 最近はコロナウイルスによる感染者数が減少傾向にあり、終息へ向かっているように感じますね。 そのせいか週末も街に出る人が急 […]
2020年5月15日 / 最終更新日 : 2020年5月15日 keikyukamata_kawasaki ブログ ストレッチ⑧ 京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住いの皆さん！おはようございます 今日もおすすめのストレッチをご紹介します！健康的な体を目指して頑張りましょう！ 8【三角筋（中部線維）】 三角筋は以下に […]