2020年2月21日 / 最終更新日 : 2020年2月21日 keikyukamata_kawasaki ブログ 花粉症にユーカリの香り 京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住いの皆さん！こんにちは 花粉症の予防や対策には、たくさんの方法があります。 その一つにアロマがあります｡ なかでもユーカリは、すがすがしい香りで、鼻の通りがよくなり、症状を緩和して […]
2020年2月18日 / 最終更新日 : 2020年2月19日 keikyukamata_kawasaki ブログ 寒さが戻ってきます 京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住いの皆さん！おはようございます ウェザーニュースによりますと、昨日よりも気温が低く寒さが戻るそうです。 空気が乾燥するので、手洗いや、うがい等のウイルス対策をしっかりして下さい。 […]
2020年2月15日 / 最終更新日 : 2020年2月15日 keikyukamata_kawasaki ブログ プラス「10㎝」歩行を！！ 京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住いの皆さん！おはようございます 健康のためにウォーキングをしている方はたくさんいらっしゃると思います。 今の歩幅にプラス10㎝を心がけると筋トレの効果が期待できます。 筋肉への適度 […]
2020年2月14日 / 最終更新日 : 2020年2月14日 keikyukamata_kawasaki ブログ 河津桜 京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住いの皆さん！おはようございます 早咲きの河津桜が見頃とのことです。 京急三浦海岸駅前や静岡県河津町では桜まつりが開催中です。 ひと足早いお花見を楽しめそうです。
2020年2月11日 / 最終更新日 : 2020年2月11日 keikyukamata_kawasaki ブログ 建国記念の日 京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住いの皆さん！おはようございます 今日は「建国記念の日」祝日ですが、営業時間を短縮して診療しております。 午前10:00～13：00 午後15:00～19：00 宜しくお願い致します […]
2020年2月8日 / 最終更新日 : 2020年2月8日 keikyukamata_kawasaki ブログ 肩こり、首のこり、頭痛はありませんか？ 京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住いの皆さん！おはようございます 肩こり、首のこりがつらい, 頭痛がすると感じた時は首をゆっくり大きく左右に5～６回まわして下さい。 血行が良くなって肩、首の筋肉が柔らかくなり少しず […]
2020年2月7日 / 最終更新日 : 2020年2月7日 keikyukamata_kawasaki ブログ キリンの赤ちゃん 京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住いの皆さん！おはようございます 上野動物園で37年ぶりにキリンの赤ちゃんが生まれたそうです。 元気に育ちますように！！ 今日は朝から厳しい寒さです。 暖かくしてお過ごし下さい。
2020年2月4日 / 最終更新日 : 2020年2月4日 keikyukamata_kawasaki ブログ 立春 京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住いの皆さん！おはようございます 今日は立春です。 寒さはまだまだ続きそうですが、春が近づいてくると思えば心がはずみます。 体を冷やさないように暖かくして、お過ごし下さい。
2020年2月3日 / 最終更新日 : 2020年2月3日 keikyukamata_kawasaki ブログ 節分 京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住いの皆さん！おはようございます 今日は節分ですね。 恵方巻を食べたり、豆まきをされますか？ 豆まきの後、無病息災で過ごせるように、年の数だけ食べる風習があります。 全部食べきれない […]
2020年2月1日 / 最終更新日 : 2020年2月1日 keikyukamata_kawasaki ブログ 今日から二月 京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住いの皆さん！おはようございます！ 今日から二月です。 今年は暖冬のようですが 急に寒い日もあり 気温の変動が大きくて、体調の管理が大変です。 バランスの良い食事を取るように心掛けて […]