ランニングで、、、

 

京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住いの皆さん!おはようございます!

 

この間久しぶりにランニングしたら膝が痛くなってしまいましたガーン

 

ちゃんとストレッチすればよかったと後悔汗汗

 

今は太ももやふくらはぎの筋肉をマッサージしたりストレッチしてます!!

 

皆さんも運動して痛みが出たら我慢せずご連絡ください、、、骨

 

ハムスター年末年始の休診のお知らせハムスター

12月29日(日)~1月3日(金)まで休診

    1月4日(土)から診療開始

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です