京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住いの皆さん！おはようございます

 

今日は寒いですね、さすがに半袖では辛いです。

 

雨も1日を通して降ったり止んだりだそうです。

 

昨日はまだ多少暖かったですが、今日は本格的に寒いですね。

 

急に冷えたので衣替えが済んでない方は多いのではないかと思います。

 

この時期は気温差が日によって激しいので服の選択が難しいですね。

 

特に就寝時の服装が夏のままだったりすると、冷えて筋肉が緊張し寝違えなどが起きやすくなります。

 

体調も崩しやすいですから早めに衣替えをして対応していきましょう！