京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住いの皆さん！おはようございます！

 

今日はお天気はどんよりとしていますが、少し暖かいですね。

 

もうすぐ11月が終わるとは思えません(^^;

 

12月に入ると急に冬らしく寒さが増すようです、コートや布団など冬の準備が必要そうですね！

 

気温の変化がありますが、皆さん体調はいかがでしょうか❓

 

最近は、当院でも体調不良での予約キャンセルのご連絡をよくいただいています。

 

お風呂にゆっくり浸かる、質の良い睡眠、栄養をしっかりととる、適度な運動などなど、

 

体調管理には気を付けていきたいですね😊

 

おすすめの風邪予防があったら是非教えてください❕