ランニングで、、、
京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住いの皆さん!おはようございます!
この間久しぶりにランニングしたら膝が痛くなってしまいました
ちゃんとストレッチすればよかったと後悔
今は太ももやふくらはぎの筋肉をマッサージしたりストレッチしてます
皆さんも運動して痛みが出たら我慢せずご連絡ください、、、骨
年末年始の休診のお知らせ
12月29日(日)~1月3日(金)まで休診
1月4日(土)から診療開始
京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住いの皆さん!おはようございます!
この間久しぶりにランニングしたら膝が痛くなってしまいました
ちゃんとストレッチすればよかったと後悔
今は太ももやふくらはぎの筋肉をマッサージしたりストレッチしてます
皆さんも運動して痛みが出たら我慢せずご連絡ください、、、骨
年末年始の休診のお知らせ
12月29日(日)~1月3日(金)まで休診
1月4日(土)から診療開始