2019年2月11日 / 最終更新日 : 2019年2月11日 keikyukamata_kawasaki ブログ 今日も雪・・ 京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住まいの皆さん！ おはようございます！ 昨日はお天気が良かったのに、また今日は雪ですね・・ 皆様、濡れた道でのすってんコロリンなど、お気を付けください！ 何かございましたら、当院まで […]
2019年2月9日 / 最終更新日 : 2019年2月9日 keikyukamata_kawasaki ブログ 極寒 京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住まいの皆さん！ おはようございます！ 今日は非常に寒いですねぇ～ 関東でも雪が降るなんて予報が出てますけど、何だか大丈夫そうな気がしますよね！ ただ、気温は低い！！ 皆様、温かくし […]
2019年2月2日 / 最終更新日 : 2019年2月2日 keikyukamata_kawasaki ブログ 節分 京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住まいの皆さん！ おはようございます！ 明日は節分です。 皆様も豆まきをしたり、恵方巻を食べたりしますか？ 実は節分は、年に4回あるそうです！！ 節分とは「季節を分ける」という意味が […]
2019年1月26日 / 最終更新日 : 2019年1月26日 keikyukamata_kawasaki ブログ 寒い・・ 京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住まいの皆さん！ おはようございます！ この週末は全国的にとっても寒いようです・・ 乾燥もしてるし、インフルエンザも猛威を振るっているようです・・ 皆様、お気を付けください！！
2019年1月22日 / 最終更新日 : 2019年1月22日 keikyukamata_kawasaki ブログ スクワット 京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住まいの皆さん！ こんにちわ！ 今日は「スクワット」のお話。 スクワットは、ふとももの表・裏・お尻といった下肢全体をまんべんなく鍛えるレジスタンス運動の種目のひとつ。 しゃがみ込んで […]
2019年1月19日 / 最終更新日 : 2019年1月19日 keikyukamata_kawasaki ブログ コリオグラフィー 京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住まいの皆さん！ おはようございます！ 今日は「コリオグラフィー」のお話。 コリオグラフィーとは、一連の動きを指定して構成する、振り付けのプログラムです。 エアロビクスエクササイズや […]
2019年1月18日 / 最終更新日 : 2019年1月18日 keikyukamata_kawasaki ブログ ウォーキング 京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住まいの皆さん！ こんにちわ！ 今日は「ウォーキング」のお話。 ウォーキングとは、「歩く」という老若男女を問わず行う事が可能な運動を、動作の質や強度を考慮する事によって、健康増進や生 […]
2019年1月15日 / 最終更新日 : 2019年1月15日 keikyukamata_kawasaki ブログ アクアエクササイズ 京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住まいの皆さん！ こんにちわ！ 様々な運動やトレーニングについて紹介していきたいと思います！ 今日は、「アクアエクササイズ」です。 「アクアエクササイズ」とは、水の特性（浮力・水圧・ […]
2019年1月12日 / 最終更新日 : 2019年1月12日 keikyukamata_kawasaki ブログ インフルエンザの新治療薬「ゾフルーザ」は大人中心か！？ 京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住まいの皆さん！ おはようございます！ 近頃非常に乾燥が気になる私です。 近頃風邪が凄く流行っている中で、インフルエンザも猛威をふるっているようです！！ そこで、インフルエンザの新治 […]
2019年1月5日 / 最終更新日 : 2019年1月5日 keikyukamata_kawasaki ブログ 雪！？ 京急川崎、JR川崎、川崎区本町地区にお住まいの皆さん！ おはようございます！ もうすぐお正月気分も終わりますね・・ 昨日からお仕事の方も多いようです。 明日は関東で雪が降るかも！？という噂を耳にしました！ 仕事初めの月曜 […]